Ah!

AH! - A PRÁTICA ARTÍSTICA ENQUANTO FERRAMENTA DE TRANSFORMAÇÃO
AH! - ARTISTIC PRACTICE AS A TOOL FOR TRANSFORMATION
(2026)

Ah! - artistic practice as a tool for transformation is a project by Teresa Silva that transforms the studio into a space for introspection and encounter with the public. In one-to-one sessions, each participant is invited to listen and become aware of what is affecting them in the present moment. From there, Teresa shapes the encounter’s dramaturgy, proposing and guiding somatic practices, sensory exercises, and symbolic actions, grounded in her experience in the performing arts, aimed at generating states of attention, self-knowledge, and transformation.
To guide these sessions, the artist draws on her research with Sara Anjo around the oracular body, her studies in Expressive Arts Therapy, Trauma and Embodiment (currently completing the EC-EXATT® Master’s), as well as the work of artists such as Anna Halprin, Lygia Clark, Alejandro Jodorowsky, and Valentina Desideri, who have made, and continue to make, their artistic practice into spaces of affection, ritual, and healing.

Sessions last approximately 50 minutes and take place between 11:30 a.m. and 6:00 p.m. from February 24 - 27 and March 2 - 6 at Estúdios Victor Córdon, and between 11:15 a.m. and 6:00 p.m. from March 23 - 26 and March 30 - April 2 at Casa da Dança.

Access: free upon registration
Registration for session at Estúdios Victor Córdon available here
Registration for session at Casa da Dança available here

A project by and with Teresa Silva. Artistic collaboration Catarina Vieira and Luís Guerra. Administrative management Vítor Alves Brotas. Executive production Teresa Silva. Production agência 25. Creation support Casa da Dança; OPART, E.P.E. / Estúdios Victor Córdon; and O Rumo do Fumo. Support Calouste Gulbenkian Foundation. Photography Vitorino Coragem | EVC 2024

Pilot phase of the project: Ah! - experimentation sessions for a transformative artistic practice (2024)

[PT]
Ah! - a prática artística enquanto ferramenta de transformação é um projeto de Teresa Silva que transforma o estúdio num lugar de introspeção e de encontro com o público. Em sessões individuais, cada pessoa participante é convidada a escutar e a tomar consciência do que a afeta no momento presente. A partir daí, Teresa cria a dramaturgia do encontro, propondo e guiando práticas somáticas, exercícios sensoriais e ações simbólicas, assentes na sua experiência no campo das artes performativas, que visam gerar estados de atenção, autoconhecimento e transformação.
Para orientar estas sessões, a artista apoia-se na sua investigação com Sara Anjo em torno do corpo oracular, no estudo da Terapia de Artes Expressivas, Trauma e Embodiment (Máster em curso de EC-EXATT®), bem como no trabalho de artistas como Anna Halprin, Lygia Clark, Alejandro Jodorowsky e Valentina Desideri, que fizeram e fazem da sua prática artística lugares de afecto, ritual e cura.

As sessões tem a duração aproximada de 50 minutos e decorrem entre as 11h30 e as 18h, de 24 a 27 de fevereiro e de 2 a 6 de março, nos Estúdios Victor Córdon e entre as 11h15 e as 18h, de 23 a 26 de março e de 30 de março a 2 de abril, na Casa da Dança.

Acesso: gratuito mediante inscrição
Inscrição para sessão nos Estúdios Victor Córdon disponível aqui
Inscrição para sessão na Casa da Dança disponível aqui

Uma proposta de e com Teresa Silva. Colaboração artística Catarina Vieira e Luís Guerra. Gestão administrativa Vítor Alves Brotas. Produção executiva Teresa Silva. Produção agência 25. Apoio à criação Casa da Dança, OPART, E.P.E./Estúdios Victor Córdon e O Rumo do Fumo. Apoio Fundação Calouste Gulbenkian. Fotografias Vitorino Coragem | EVC 2024

Fase piloto do projeto: Ah! - sessões de experimentação para uma prática artistica transformadora (2024)